소시오패스의 정의와 소시오패스가 가질 수 있는 문제점(+자가진단 테스트 링크)

성공한 CEO 중에는 소시오패스가 많다는 말 들어보셨나요? 하지만 성공한 CEO 같은 사례보다 사회적으로 문제를 일으키는 나쁜 사례가 더 많습니다. 작게는 집단이나 사회에서 문제를 일으키고, 크게는 범죄를 저지르고도 양심의 가책을 느끼지 못하는 등 일반적인 사람이라면 이해하지 못할 행동도 서슴없이 하는 사람들이 있는데요.

 

오늘은 소시오패스의 정의와 특징은 무엇이고 말과 행동은 어떤식으로 하는지 자세한 사례를 들어 알아보겠습니다. 글을 읽기 전에 내가 소시오패스는 아닌지 알고 싶다면, 자가진단 테스트를 해보시는 것을 추천합니다.

 

소시오패스 자가진단 테스트

 

 

소시오패스의 정의와 소시오패스가 가질 수 있는 문제점

소시오패스의 정의

 

소시오패스(sociopath)는 반사회적 성격 장애(Antisocial Personality Disorder, ASPD)의 일종으로, 개인이 타인에 대한 공감 능력이 부족하고 사회적 규범이나 도덕적 기준을 무시하는 경향이 있는 상태를 말합니다.

 

소시오패스의 특징

소시오패스는 충동적이며, 타인에 대한 배려가 결여되어 있는 모습을 많이 보입니다. 종종 거짓말을 하고, 법을 위반하며, 죄책감을 느끼지 않고 타인을 조종하는 행위를 하는 것으로 잘 알려져 있습니다.

 

 

소시오패스는 심리학적, 뇌과학적 접근으로 많은 분석이 이뤄지고 있는데요. 심리학적 관점에서 소시오패스는 감정을 이해하고 공감하는데 어려움을 겪는 것으로 확인되었으며, 이는 뇌의 전두엽과 관련된 문제로 연결되는 것으로 나타났습니다. 전두엽은 결정을 내리고 충동을 제어하는 데 중요한 역할을 하는 곳인데, 소시오패스에게는 이 부위의 현저한 기능 저하가 관찰됩니다.

 

뇌과학적 근거

 

뇌 영상 연구에 따르면 소시오패스 환자에게는 뇌의 특정 부위, 특히 전두엽과 편도체의 활동성이 다르게 나타나는 것으로 보고됩니다. 편도체는 감정, 특히 공포와 관련된 반응을 조절하는데 중요한 역할을 하며, 소시오패스의 경우 이 부위의 활동이 감소하여 타인의 감정이나 사회적 신호에 대한 반응이 부족한 것으로 나타납니다. 이러한 뇌의 생리학적 특징은 소시오패스가 타인의 감정에 공감하는데 어려움을 겪는  과학적 이유를 설명할 수 있는 단서가 됩니다.

 

 

소시오패스의 말과 행동에 나타나는 특정 패턴과 특징

말의 특징

조작적이고 설득력 있는 언어 사용

소시오패스는 자신의 이익을 위해 타인을 조작하는 데 능숙합니다. 이를 위해 가스라이팅도 서슴없이 할 수 있습니다. 예를 들어, 과장된 칭찬이나 거짓 약속을 통해 다른 사람의 신뢰를 얻으려 시도할 수 있습니다. "나만 믿어, 나는 너의 가장 좋은 친구야. 내가 해결해 줄게."

 

 

거짓말과 사실 왜곡

소시오패스는 자신의 목적을 달성하기 위해 거짓말을 자주 사용합니다. 이들은 거짓말을 탐지하기 어려울 정도로 능숙하게 할 수 있으며, 때로는 자신의 이야기에 스스로 속아 넘어가는 경우도 있습니다. "그 일은 전혀 내 잘못이 아니야. 사실은…"

 

 

책임 회피

자신의 행동이나 결정으로 인한 문제가 발생했을 때, 소시오패스는 이런 문제를 다른 사람이나 상황 탓으로 돌립니다. "이게 다 네가 나를 제대로 지원하지 않았기 때문이야."

 

행동의 특징

충동적인 행위

소시오패스는 충동적으로 행동하는 경향이 있으며, 이는 종종 위험한 결정이나 행동으로 이어집니다. 예를 들어, 갑작스런 고가 물건의 구매, 무계획적인 여행, 또는 위험한 스포츠에 참여하는 등의 행위가 있을 수 있습니다.

 

반사회적 행위

법을 위반하거나 사회적 규범을 무시하는 행동을 자주 합니다. 예를 들어, 도둑질, 폭력, 사기와 같은 범법 행위를 할 수 있으며, 문제는 이러한 행위에 대해 죄책감을 느끼지 않는다는 것입니다.

 

 

타인에 대한 공감 부족

소시오패스는 타인의 감정이나 상황에 공감하는데 어려움을 겪습니다. 예를 들어, 다른 사람이 슬픔이나 아픔을 겪고 있을 때, 이를 이해하거나 공감하기보다는 무관심하거나 자신의 이익을 위해 이용할 수 있습니다.

 

대인 관계에서의 문제

깊고 의미 있는 인간 관계를 유지하는데 어려움을 겪습니다. 소시오패스는 타인을 기본적으로 '이용할 대상'으로 보기 때문에, 관계 유지를 위한 신뢰를 구축하는데 실패하는 경우가 많고, 능숙하지 않은 소시오패스는 지속적인 관계 파괴를 겪을 수 있습니다.

 

소시오패스가 가지는 사회적 및 개인적 문제

 

소시오패스는 사회적으로 다양한 문제를 야기할 수 있습니다. 소시오패스의 행동은 사적인 인간관계의 갈등부터 법적 문제, 직장에서의 문제로 이어집니다. 소시오패스는 규칙을 무시하고 타인에게 해를 끼칠 수 있는 충동적 행동을 할 가능성이 높기 때문에 집단 내에서 신뢰와 협력의 분위기를 해치는 주요 원인이 될 수 있습니다.

 

 

개인적 차원에서, 소시오패스는 자신의 행동이나 결정으로 인해 발생하는 부정적인 결과에 대해 책임을 회피하려는 경향이 있습니다. 이러한 특성은 인간관계에 있어 심각한 어려움을 초래하며, 심각해지면 가족과 친구들 사이에서도 격리되고 소외되는 결과를 낳을 수 있습니다. 또한 스스로도 자신의 행동 패턴으로 인한 문제로인한 자존감 문제, 우울증, 불안 등의 정신 건강 문제로 이어질 수 있습니다.

 

소시오패스는 치료가 가능할까?

소시오패스의 치료 일반적으로는 정신 치료와 행동 치료를 포함합니다. 치료의 주된 목표는 충동 제어, 사회적 기술의 향상, 그리고 타인의 감정에 대한 이해와 공감 능력을 개발하는 것입니다.

 

그러나 치료의 효과는 개인의 치료에 대한 동기와 참여도에 크게 좌우됩니다. 그렇기 때문에 소시오패스인지 알지만, 치료가 힘든 경우가 대부분입니다.

 

소시오패스 자가진단 테스트

 

 

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